Счастье многогранно.

«Помню, когда я переезжала в Чайковский, - говорит Елена Фукалова, я очень четко представила себе то, как я буду здесь жить и даже с какими людьми общаться. И, на самом деле, все мои планы начали сбываться. Те люди, которые вошли тогда в мою жизнь, назовем их единомышленниками, помогли мне во многом по-новому посмотреть на мои старые проблемы. Я увидела их причины в себе самой и поняла, что я могу изменить, а что мне остается только принять.»
Вопрос принятия, по словам Елены Сергеевны, один из наиболее важных на пути к счастью. Ведь живем мы не в одиночестве, а среди людей, в определенных, созданных не нами, системах. И с правилами,  которые в этих системах существуют, надо считаться, так как вне социальных законов человеческая жизнь невозможна. А законы эти есть везде – и в частной и в общественной жизни.
Например, когда сын просит родителей продать квартиру ради того, чтобы вложить деньги в бизнес, никто не удивляется, если родители отвечают отказом. Это их полное право, потому что квартира является частью семьи, как системы. А сын находится внутри этой системы, и пока не создаст свою – должен жить по тем правилам, которые ему предлагают. Тот же принцип действует на любом рабочем месте, если вы работаете по найму, а не сами на себя. «Казалось бы, это ограничивает свободу действий, но это не так, - говорит Елена Сергеевна. На самом деле это подталкивает человека к действию, к созданию собственной системы. И не важно, что это будет за система – семья, работа или дружба. В своей системе – вы свободны, в чужой системе, даже если вы ее часть – зависимы. Это и нужно принять, чтобы не тратить попусту энергию на борьбу с кажущейся несправедливостью жизни, а вложить эту энергию в реализацию своих собственных планов и намерений.»
Смените точку зрения
«Быть счастливым хочет каждый, но о том, что такое счастье задумываются далеко не все, - говорит Елена Фукалова. Заменой счастью для человека нередко становится постоянство, особенно, в плане работы. Поэтому многих так пугают перемены в жизни и не рабочем месте.»
Для самой Елены Сергеевны известие о том, что она попадает под сокращение, трагедией не стало. «Меня абсолютно не пугает ни мой возраст, ни то, что я останусь сейчас без работы, ведь мне интересно жить. Мне еще хочется успеть реализовать свой потенциал как можно в большей степени, поэтому и дел у меня хватает и скучать некогда», - говорит она.
По словам Елены Фукаловой, для того, чтобы увидеть возникающую в жизни «проблему» с другой стороны и решить ее, надо, прежде всего, постараться понять себя, разобраться со своими возможностями и желаниями, начать по-другому думать и принять на себя ответственность за свою жизнь.
Продолжая упорно смотреть в том направлении, где зародилась проблема, человек уже не видит ничего другого. А ведь это другое может быть очень хорошим. Есть пример, который просто и ясно показывает  ограниченность нашего взгляда на некоторые вещи. «Сначала примите тот факт, что мир двойственен, все в нем имеет другую, часто противоположную вашему первоначальному представлению, сторону, - предлагает Елена Фукалова.  Теперь представьте себе человека, который заболел. Что он видит? Скорее всего - болезнь и ее лечение. Но не вовлеченному в проблему человеку видно, что противоположным болезни является здоровье и его сохранение. Тем не менее, человек болеющий продолжает смотреть на болезнь и, таким образом, стоит спиной к здоровью. Сразу хочется задать вопрос, может уже хватит смотреть туда, откуда ты хочешь уйти?»
Этот образ Елена Сергеевна советует перекладывать на любую проблему, которая возникает в жизни, в том числе и на временную потерю работы. Посмотрите вокруг себя, говорит она, только этим простым действием вы уже расширите свои возможности. И, может так оказаться, что одна из них окажется именно той, что вы так давно искали. Человек ищущий, творческий, всегда найдет себе применение.
Учитесь мыслить позитивно
«Причиной депрессий, в которые впадают люди, часто становится их неразвитое сознание, считает наша героиня. Реакция на стрессовую ситуацию моментально отражается на состоянии их организма. Но при выработке позитивного мышления можно научиться видеть положительные стороны в любой ситуации. И тогда никакие депрессии не будут страшны.»
О чем же нужно помнить, чтобы сохранять оптимизм в любых ситуациях? Прежде всего, о том, что счастье многогранно. Это и здоровье, и материальное благополучие и отношения с друзьями и родственниками. Поэтому, нельзя игнорировать ни одну из граней вашего счастья, - говорит Елена Сергеевна. Например, решая проблему с трудоустройством, посмотрите, насколько ваше здоровье может позволить вам работать. Может пора отдохнуть? Или выбрать другой вид деятельности? Любая трудность, возникающая на нашем пути, предлагает нам пересмотреть свои желания, свои намерения, или отношения с людьми. Не стоит недооценивать ни один элемент жизни в его влиянии на то, что называется счастьем, уверена Елена Фукалова.
В плане трудоустройства есть интересный принцип, говорит она: «Ищите не место, где вы хотите работать, а способ, за счет которого вы сможете реализовать себя. А работа найдет вас сама». Действительно, ни один человек не назовет себя счастливым, если он не реализует заложенный в нем потенциал. А ведь о том, в чем заключается этот потенциал, многие и не задумываются. На самом деле будет очень правильно сесть и подумать на эту тему, считает Елена Сергеевна. «Познакомившись, таким образом, с самим собой, вы обязательно найдете путь к своему счастью», - говорит она.
Мечтайте
Определившись со способом самореализации, необходимо поставить перед собой цель. Помечтайте, предлагает Елена Фукалова. «Я, например, создала в своем воображении то место, где я хочу работать. Во всех подробностях и деталях. Это такое двух или трехэтажное здание, на котором висит вывеска: «Центр здоровья. Город Чайковский». Перед зданием небольшая площадка, на которой можно позаниматься физическими упражнениями, вокруг цветы и деревья. Правда, здорово?»
И какой бы не была ваша мечта, начинать нужно с малого. «Конечно, до создания Центра здоровья в нашем городе еще далеко, но уже сейчас я, имея определенные знания и опыт, могу давать людям индивидуальные консультации по здоровью и его сохранению в соответствии с теми целями и задачами, которые они перед собой ставят, - считает Елена Сергеевна. Еще один шаг на пути к моей мечте – это создание группы здоровья. И уже четыре месяца я каждое утро с 8.00 до 9.00 часов провожу для желающих такие занятия на свежем воздухе и в любую погоду. Согласитесь, что это, хоть и не на много, но приближает меня к цели.»
От причины к следствию, от действия к результату
О том, что прежде чем получить результат, необходимо вложить определенную долю усилий или денежных средств, знают все. Но многие не представляют себе, насколько это буквально. Этим надо пользоваться уже сейчас, говорит Елена Сергеевна. Потому что ни одно усилие не проходит бесследно. Подумайте о том, что у вас есть, а потом проанализируйте, почему у вас есть именно это. Что вы предприняли, чтобы все было так, а не иначе? Главное не думать, что вы делаете что-то впустую. Результат может проявиться не сразу, но он обязательно наступит.
Если вы будете об этом помнить, постепенно вы сформируете у себя способность к прогнозированию. Увидев причину, вы сможете спрогнозировать следствие и, таким образом, выстроить свое будущее.  Теперь вы понимаете, насколько мы ответственны за свои мысли? Об этом не зря говорят так много.»
По мнению нашей героини и нынешний финансовый кризис не надо воспринимать как катастрофу, ведь вне зависимости от мировых циклов и происходящих в мире событий, кризисы случаются в каждой отдельной жизни и люди с ними справляются. Более того, кризис может стать поводом для пересмотра планов, внесения в них корректив и выходом к новым достижениям.
В преддверии Нового года Елена Сергеевна Фукалова дала читателям «ЧИ» очень хороший, на наш взгляд, совет: «Сейчас особенно актуально проанализировать прошедшие 12 месяцев и с энтузиазмом начать строить планы на следующий, 2009 год. При этом не забудьте учесть все составляющие вашего счастья, не ограничивайте себя чем-то одним. Откройтесь навстречу новому году и не замыкайтесь в себе, ведь развиваться может только открытая система».