Валентина Плехова: «Счастье женщины, когда у нее хорошие дети»

«И как она все успевает? — пронеслось у меня голове. — Главный врач Чайковской городской больницы № 2, жена, мать трех взрослых дочерей, бабушка пяти внучек, автолюбитель с 10-летним стажем, спортсменка… Откуда столько жизненной энергии? Как ей хватает 24 часов в сутках?» По словам самой Валентины Викторовны, в том, что она многое успевает, заслуга ежедневного планирования. У нее под рукой всегда находится блокнот, в который она записывает все важные дела на ближайшее время. Этой давней привычке она никогда не изменяет: даже, сидя на диване всегда рядом «волшебный» блокнот с ручкой. Привычка планировать свой завтрашний день с вечера помогает ей прожить его максимально эффективно. Так, чтобы вечером было чувство удовлетворения от прожитого дня.
Валентина Викторовна признает, что она — трудоголик. «Я всегда себе дело найду! — смеясь, говорит она. — Побездельничать могу максимум сутки: отлежаться, когда я уже никакая — и я снова в хорошей форме». Поддерживать свое тело и дух в отличной форме Валентине Плеховой помогает давняя любовь к спорту (баскетбол, лыжи), прогулки на свежем воздухе, контрастный душ по утрам, правильное питание и занятия йогой! Около 20 лет назад ей посчастливилось познакомиться с йогиней. После этой встречи она выбрала наиболее подходящий для состояния своего здоровья комплекс и выполняет его ежедневно после работы в течение 15‑20 минут. «Этого бывает достаточно, — говорит она. — Я начинаю себя лучше чувствовать. Приходит осознание, что я хозяйка своего тела. Я делаю такие упражнения на гибкость, какие не могут сделать мои дети. Мне это приятно. И я в какой-то мере горжусь собой. Я не ощущаю себя старой. У меня еще большой запас энергии и сил».

---

«Жить сегодня, здесь и сейчас! И радоваться каждому дню!» - так звучит основное правило, которого придерживается Валентина Плехова.

---

О работе Валентина Викторовна Плехова может говорить часами: что сделано, какие планы намечены, что будет в первую очередь, что потом. Когда разговор заходит о сотрудниках, начинает переживать: «Обидно за здравоохранение в целом и врачей в частности! Доктор 7 лет учится, на нем лежит такая ответственность — жизнь больного, а оклад у него такой же, как у санитарки! Это так ущемляет врача…» На вопрос: «Не хочется ли все бросить и пойти отдохнуть?» отвечает: «Я чувствую, что не все еще сделала. Есть планы, дела, которые кроме меня пока никто не выполнит. Я понимаю, что у меня уже возраст, готовлю замену, но сегодня оставить этого человека одного я не могу. Ему требуется моя помощь. Вот когда мы закрепим здание, пролицензируем то, что мы задумали, тогда я смогу спокойно уйти. Я поставила себе планку — год. Дети с нетерпением ждут, когда я закончу свой трудовой путь. Нарожали мне 5 внуков, хотят еще. Так что мне есть чем заняться. Понимаете?» (Смеется.)
Семья Валентины Плеховой — особая тема для разговоров. «Я очень люблю своих детей и внуков и очень ими горжусь, — говорит она. — Я счастливая мать и бабушка! Могу сказать, что не зря прожила свою жизнь, хотя считаю, что многое у меня еще впереди. Счастье женщины, когда у нее хорошие дети».
Старшая дочь Валентины Викторовны — Наталья Владимировна Панченко возглавляет Управление здравоохранения администрации Чайковского района. Вторая дочь — Мария Владимировна Плехова работает главным редактором ижевского журнала «Секреты красоты и здоровья». Третья дочь Анна Владимировна Плехова пошла по стопам отца, получила экономическое образование, временно не работает: занимается детьми (3 года и 1,5 года).
«У меня были прекрасные родители, — говорит Валентина Плехова. — Это очень много значит в жизни. Мы: я, мои брат и сестра — немало от них получили. Родители никогда не обижали нас, и я их глубоко уважаю и люблю». Каждый раз приезжая на кладбище, Валентина Викторовна произносит слова благодарности своим папе и маме.
Еще один человек в семье Валентины Викторовны находится на особом счету. Это тетя, которая к тому же была ее крестной. Она работала врачом, заведовала Можгинским роддомом и была единственным на тот момент оперирующим акушером-гинекологом в районе. Куда бы она ни шла и ни ехала отдыхать, она всегда звонила на работу и сообщала о своем местонахождении. По словам Валентины Викторовны, она была очень начитанной женщиной. Дома у нее была прекраснейшая библиотека, особое место в ней занимала классическая литература. Тетя была очень щедрой, веселой, заводной, знала много песен, хорошо танцевала — при всей ее занятости! «Я видела, каким уважением она пользуется у населения, — говорит Валентина Плехова. — И она в жизни всегда была для меня примером. Недавно — в возрасте 82 лет — она умерла. Мы с ней были очень близки. До сих пор мне ни разу не пришлось жалеть о своем выборе».

---

Своей давней привычке – планировать все дела с вечера – она никогда не изменяет: даже дома, сидя на  диване, она всегда держит под рукой «волшебный» блокнот с ручкой.

---

Будучи матерью трех дочерей, бабушкой пяти внучек, Валентина Плехова имеет свое особое отношение к молодежи, в частности к женщинам. «Сегодня так много молодых успешных женщин, которые многого достигают в жизни, умны, красивы, следят за собой, — говорит она. — Я ими искренне восхищаюсь! Они более настойчивы, более упорны, работоспособны, гибки, коммуникабельны и выносливы, чем мужчины. За ними — будущее!»
Детали
Родилась 13 февраля 1949 года в Удмуртской АССР в городе Можга. Третий ребенок в семье служащих. После окончания школы поступила в Ижевский государственный медицинский государственный институт (1968‑1973). На 3‑м курсе вышла замуж и родила первую дочь — Наталью. После окончания института вместе с мужем уехала по распределению на Дальний Восток. С 2-летним ребенком жила в военной части под Уссурийском. Каждый день ездила на работу в шахтерский поселок, что находился в 20 км от военной части, в которой они жили. В 1975 году всей семье переехали в Чайковский, где жили родители мужа. Сразу же устроилась в РЭБовскую больницу. Вначале работала участковым терапевтом, потом заведующей отделением, последние 19 лет возглавляет больницу. За годы ее руководства ЛПУ четыре раза меняло название и пять раз проходило процедуру лицензирования, а в 2007 году Валентина Викторовна занималась процедурой перевода больницы из федеральной собственности в муниципальную. С 2008 года ЛПУ, которое она возглавляет, называется Чайковская городская больница № 2.

---

Поддерживать тело и дух в отличной форме Валентине Плеховой помогает спорт, прогулки на свежем воздухе, контрастный душ по утрам, правильное питание и занятия йогой.

---

Обо всем понемногу
Самым счастливым временем называет два года жизни, проведенные на Дальнем Востоке.
Любит яркие цвета и не любит серости в одежде.
Успокаивается, работая в огороде. Самое большое «огородное» удовольствие — баня. Огород не нужен, считает она, если там нет бани.
В жизни привыкла надеяться только на себя и дочерей этому учила. «В жизни всякое бывает», — говорит она.
«Если женщина хочет продлить молодость, ей нужно родить третьего ребенка в 35-37-40 лет, — уверена Валентина Викторовна. — Это я как мама и как медик говорю».
Любит и умеет вкусно готовить — дети, внуки и зятья любят бывать у нее в гостях.
Всегда делает зарядку. В молодости практиковала ее по утрам, а сейчас глубоко убеждена, что лучше время для зарядки — вечер.
Про себя говорит: «Настырная!» Только благодаря своей настойчивости была принята в школу в 6 лет.
Ответственна. Любит слушать интересных людей и красивые содержательные песни.
Из книг предпочтение отдает детективам Александры Марининой, Дарьи Донцовой.
Из новинок кинопроката понравился фильм «Стиляги». Особо сильное впечатление произвел фильм «Вечно молодой» с Мэлом Гибсоном в главной роли.
«Жить сегодня, здесь и сейчас! И радоваться каждому дню!» — так звучит основное правило, которого придерживается Валентина Плехова.
Секрет стройной фигуры
«Мой главный секрет — я много не ем. Я не заставляю себя, просто у меня организм такой. Я лучше поем пять раз понемногу, чем три раза объемся. Я прислушиваюсь к своему организму. Самое удивительно: что я не хочу того, что вредно. Сладкое очень люблю, но ем его в очень ограниченных количествах. Вообще не ем сахар, лучше конфетку или мед поем. Думаю, поэтому у меня вес всегда нормальный. Другие могут сказать, что у меня недостаточный вес, но мне с ним комфортно».